１日３食３レース (KG-R)

ヨットレースうまくなりたい。でもeセーリングを継続することが難しい。
そんな方のために、もしかしたらこれなら続くかも、という方法を提案します。

「１日３レースを毎日続ける」

決まった時間に３レースをまとめてやるのもいいですし、朝昼晩の食前もしくは食後に、お薬だと思って１レースずつやるのもいいと思います。
１日３レースが365日続いたら、1095レースすることになります。１年間で1000レース以上の経験を積めちゃうんです。嫌でもヨットレースがうまくなるはずです。
VRIの１レースは基本的に10分もかかりません。なんて日常に取り込みやすい短さ。１日３レースはちょっときついかも、となれば１レースでも２レースでも全然いいと思います。逆にもうちょっとできそうなら、４レース、５レースと増やしちゃいましょう。

やる気に満ちた１レースでも、気が乗らない１レースでも、それは大事な１レースです。どんな気分でレースをするとどんな結果が出るか。どんな体調でレースをするとどんな結果が出るか。自分のクセや特徴を知ることも、上達には欠かせません。
モチベーションが低いときに「量より質」という言葉を持ちだして、何日か継続を途切れさせると、そこから戻ってくるのに時間がかかるでしょうし、そこで過ぎ去った時間は取りもどせません。量は質につながると信じて、何が何でも継続するのがおすすめです。

それをわかっていても継続が簡単に途切れちゃうのが人間で、私は過去に「モチベ乱高下」という記事を投稿したくらいですから、eセーリングへの気持ちが乱れることなんてしょっちゅうです。
今回のブログ、実は自分に向けてのメッセージにもなっていました。継続の大切さを忘れがちな自分へ。

私、８日目のKG-R、毎日投稿をもう少し続けたいであります。